Anna, författare på yogasisters.se

Ge dig själv en makeover

Känns det lite tråkigt såhär i vardagen? Vill du kanske hitta på något kul? Varför inte ge dig själv en makeover! Att göra en makeover behöver inte vara så svårt. Vi ger dig några tips på vart du kan gå och hur du skall göra för att få ett litet lyft.

Fixa frisyren

Vi börjar högst upp på huvudet med din frisyr. Boka in en tid hos din frisör i Uppsala och säg att du vill ha en makeover. Om du vill och litar på din frisör kan du ge hen fria händer annars kan du sätta upp vissa regler. Håret är viktigt för många men kom ihåg att det faktiskt växer ut, hur tokigt det än blir. Prova att släppa kontrollen och se vad som händer!

Få råd av en professionell sminkör

Flera sminkmärken egna showrooms dit man kan gå och få råd av en professionell sminkör. För att vara säker på att de har tid med dig kan du boka in en tid. De kan hjälpa dig med allt ifrån hur du skall lägga en vanlig vardags make-up till hur man sätter på lösögonfransar och lägger på löst glitter på ögonlocken. Tillsammans hittar ni på vad som passar dig bäst.

Hitta nya kläder

Att gå och handla kläder tycker vissa är det roligaste som finns medan andra skyr det som pesten. Oavsett vilken kategori du tillhör så finns det sätt för dig att hitta en ny garderob. Tycker du om att gå och handla men behöver komma ur dina invanda banor och mönster kan du faktiskt anlita en personal shopper som följer med dig och ger dig råd. Flera av de stora varuhusen har egna personal shoppers som man kan anlita.

Är klädbutiker inte din grej så finns det flera tjänster på internet där man skriver in sina preferenser och sedan får klädpaket skickade till sig. Dessa är faktiskt speciellt bra om du har lite större storlekar som kan vara svåra att hitta i vanliga butiker.

Ta hand om händerna

Sist men inte minst så kan du ge dina händer lite välförtjänt omvårdnad och boka in en manikyr. Vill du slå på stort kan du köra en pedikyr på samma gång, det förtjänar du. Vackra händer och välmålade naglar blir som pricken över i:et. Matcha naglarna med någon av dina nya outfits eller satsa på något mer stilrent som fransk manikyr. Nu är din nya look helt fullbordad!

Kiropraktor hjälper alla ryggar på Östermalm

En kiropraktor på Östermalm hjälper dig som känner dig tyngd av alla pärlor och allt ditt guld. Och dig som har helt normala nackproblem, naturligtvis.

Du som har smak för det goda livet på Östermalm gillar säkert tunga smycken. Långa rader med pärlor och guld runt nacken sätter stil och piff på livet som inget annat. Det gäller ju att ta sig an vardagen med god stil och klass. Men lite synd ändå, att de måste vara så himla tunga.

Det är nämligen lätt att tunga halsband leder till problem med kotorna i nacken och ryggen. Och är det något som inte andas elegans, så är det värk och smärta. I alla fall när det gör så ont att det inte går att bita ihop ens med en riktigt stiff upper lip. Då är det dags att gå till kiropraktorn.

Kiropraktor för folk och fä

Att göra regelbundna besök hos en kiropraktor på Östermalm är en självklarhet för många i samhällets finare kretsar. Det är alltså inget att skämmas för, även om det inte talas högt om så ofta. De som vet, de vet. Alla som är någon att räkna med går till kotknäckaren då och då.

Samtidigt är det kanske inte särskilt vanligt att just ett överdåd av guld och pärlor är anledningen till att människor på Östermalm uppsöker en kiropraktor. Att få problem med nacke och rygg är nämligen högst mänskligt och drabbar personer ur alla samhällsklasser. Och alla är välkomna till Östermalms kiropraktorer.

Fixade tandimplantat i Solna

En tand har varit tvungen att dras ut eller så kanske man har trillat olyckligt och fått en glugg. Ingen fara, tandläkare i Solna kan fixa tandimplantat.

Det var en vacker vinterdag. Solen stod högt på himlen och vinden var frånvarande. Äntligen hade Anna lyckats samla hela familjen för en stund vid sjön med korvgrillning och skridskoåkning. Hon var ingen vän av skridsko så hon tänkte pilka och kanske fånga några fiskar att lägga på elden.

Alla var glada och förmiddagen förflöt. Suget i magen talade om för Anna att det var dags för lunch. Hon samlade ihop sina saker och gick mot land. Från att ena stunden promenera i lugn och ro till att hon låg på magen gick på en sekund. Hon hade snavat på en vante som låg slängd på isen. Isen färgades röd och hon hoppades att hon bitit sig i kinden bara. Så var inte fallet. En tand hade slagits ut.

Tandimplantat lösningen i Solna

En akut tid bokades hos familjens tandläkare i Solna och dagens picknick var över. Barnen hjälptes åt att lasta in i bilen medan maken Kent släckte elden.

Väl hos tandläkaren stoppades blödningen och en undersökning gjordes. Nu skulle hon hem och fundera på tandimplantat. Valde hon att göra operationen skulle hon ringa och boka tid. Hon hade fått en broschyr med information om hur en sådan operation gick till. Även om hon trodde att det skulle bli av ville hon kolla med försäkringskassan och försäkringsbolaget om hon kunde få någon ekonomisk hjälp. Läs mer om tandimplantat på den här hemsidan: https://www.tandimplantatsolna.se/

I Karlstad hittar du en tandläkare som kan hjälpa dig

Det är viktigt att man upprätthåller en god munhygien och gör vad man kan på egen hand, men det är också viktigt att man ser till att gå till tandläkare regelbundet. Boka tid i Karlstad idag.

Att borsta tänderna varje dag, både morgon och kväll, gör de allra flesta av oss. Vi ser till att regelbundet ta hand om våra tänder och vår munhygien på det bästa sätt vi kan för att upprätthålla en hälsosam status kring våra tänder. Socker är inte särskilt bra för våra tänder och är ingenting som man ska sätta i sig mer än nödvändigt. Lördagsgodis som våra barn får lära sig om är en bra måttstock även för oss vuxna. Ibland, men inte alltid, är ett bra sätt att förhålla sig till sockerintag. Men hur bra vi än sköter våra tänder hemma så behöver vi även ge oss iväg till tandläkaren då och då.

Tandläkare lagar hål och drar ut tänder

Hos tandläkaren får vi reda på hur tänderna egentligen mår och hur bra, eller dåligt, vi egentligen borstar dem. En tandläkare kan laga hål i våra tänder när de uppstår. De kan också dra ut tänder som är trasiga eller som på något vis skapar obehag. Visdomständer får ofta dras ut eftersom de är sådana tänder som gärna ger en del smärta och obehag i munnen för oss. Att dra på sig en inflammation i munnen på grund av en visdomstand är inte särskilt trevligt. Men det kan en tandläkare åtgärda snabbt och enkelt.

Pulversläckare är en billig försäkring

Att investera i en pulversläckare som kan användas vid nästan alla eldsvådor kan rädda både byggnader och liv. Då kan man omedelbart göra en brandsläckande insats om det börjar brinna.

Det var en lugn söndag morgon och hon skulle ta sig tid med frukosten. Brödskivorna låg i brödrosten och kaffet i pressokannan drog. Så skulle hon ut och hämta morgontidningen i brevlådan. Hon tog av sig tofflorna och stoppade fötterna i de gula gummistövlarna. Medan hon var ute vid brevlådan hände det något oväntat i köket. Smulor i brödrosten fattade eld och elden spred sig till brödskivorna. Plötsligt slog det upp lågor som nådde grytlapparna på kroken intill. Grytlapparna tog eld och snart var det gardinernas tur.

Hon var inte borta mer än ett par minuter men när hon kom tillbaka var köket fyllt av rök och lågorna från köksgardinerna började slicka taket. Det var då hon öppnade städskåpet och tog fram sin pulversläckare. Inom kort var elden släckt, men hon ringde ändå räddningstjänsten.

En ABC-pulversläckare är lättanvänd och kan släcka de flesta mindre bränder

Att skaffa en pulversläckare till husvagnen, hemmet, bilen, båten eller företaget är att tänka efter före. A och B står för att den kan släcka trä, papp, olja och bensin, men också elektrisk utrustning.

Har du en ABC-släckare kan du också släcka gasbränder. Det är en lättanvänd liten behållare med stor kapacitet och är ett utmärkt sätt för dig att förhindra onödig eldsvåda. Behållaren är tillverkad av stål och är speciellt utformad för att tåla vibrationer och rost.