Kategori: Hälsa

En kiropraktor på Östermalm hjälper dig som känner dig tyngd av alla pärlor och allt ditt guld. Och dig som har helt normala nackproblem, naturligtvis.

Du som har smak för det goda livet på Östermalm gillar säkert tunga smycken. Långa rader med pärlor och guld runt nacken sätter stil och piff på livet som inget annat. Det gäller ju att ta sig an vardagen med god stil och klass. Men lite synd ändå, att de måste vara så himla tunga.

Det är nämligen lätt att tunga halsband leder till problem med kotorna i nacken och ryggen. Och är det något som inte andas elegans, så är det värk och smärta. I alla fall när det gör så ont att det inte går att bita ihop ens med en riktigt stiff upper lip. Då är det dags att gå till kiropraktorn.

Kiropraktor för folk och fä

Att göra regelbundna besök hos en kiropraktor på Östermalm är en självklarhet för många i samhällets finare kretsar. Det är alltså inget att skämmas för, även om det inte talas högt om så ofta. De som vet, de vet. Alla som är någon att räkna med går till kotknäckaren då och då.

Samtidigt är det kanske inte särskilt vanligt att just ett överdåd av guld och pärlor är anledningen till att människor på Östermalm uppsöker en kiropraktor. Att få problem med nacke och rygg är nämligen högst mänskligt och drabbar personer ur alla samhällsklasser. Och alla är välkomna till Östermalms kiropraktorer.

Att investera i en pulversläckare som kan användas vid nästan alla eldsvådor kan rädda både byggnader och liv. Då kan man omedelbart göra en brandsläckande insats om det börjar brinna.

Det var en lugn söndag morgon och hon skulle ta sig tid med frukosten. Brödskivorna låg i brödrosten och kaffet i pressokannan drog. Så skulle hon ut och hämta morgontidningen i brevlådan. Hon tog av sig tofflorna och stoppade fötterna i de gula gummistövlarna. Medan hon var ute vid brevlådan hände det något oväntat i köket. Smulor i brödrosten fattade eld och elden spred sig till brödskivorna. Plötsligt slog det upp lågor som nådde grytlapparna på kroken intill. Grytlapparna tog eld och snart var det gardinernas tur.

Hon var inte borta mer än ett par minuter men när hon kom tillbaka var köket fyllt av rök och lågorna från köksgardinerna började slicka taket. Det var då hon öppnade städskåpet och tog fram sin pulversläckare. Inom kort var elden släckt, men hon ringde ändå räddningstjänsten.

En ABC-pulversläckare är lättanvänd och kan släcka de flesta mindre bränder

Att skaffa en pulversläckare till husvagnen, hemmet, bilen, båten eller företaget är att tänka efter före. A och B står för att den kan släcka trä, papp, olja och bensin, men också elektrisk utrustning.

Har du en ABC-släckare kan du också släcka gasbränder. Det är en lättanvänd liten behållare med stor kapacitet och är ett utmärkt sätt för dig att förhindra onödig eldsvåda. Behållaren är tillverkad av stål och är speciellt utformad för att tåla vibrationer och rost.

Att få anställda i företaget att må bra är något alla arbetsgivare eftersträvar. För företag baserade i Stockholm kan man boka företagsmassage för att öka de anställdas välbefinnande.

Visst är det så man smälter nästan bara genom att höra ordet massage? Man kan nästan känna de lugna och rytmiskt arbetande händerna på kroppen bara man tänker på det. Att massage har många fördelar är vetenskapligt bevisat. För en person som lider av spänningshuvudvärk och får regelbunden massage minskar anfallen med 50%.

Titta på hur de kontorsanställda på företaget har olika sittpositioner under dagen. Ju mer senare på dagen desto mer olika kufiska sittställningar brukar uppstå. Det brukar ge en insikt i vilket stort behov det finns av massage. Även om företaget investerar i ergonomiska stolar och ståskrivbord sjunker arbetsställningen ihop under dagen.

Ett rum för företagsmassage

En massör kan komma till företaget och lirka upp stela ryggar och höfter för en bättre kroppshållning. Arbetsgivaren kan beställa företagsmassage i Stockholm, alltså en massör som kommer till företaget och masserar. Företaget behöver fixa ett utrymme som är lugnt där massören kan ställa upp sin massagebänk.

Med massage på arbetet förbättras de anställdas immunförsvar vilket ger friskare anställda. De får också en endorfinkick som gör dem på bättre humör. Friskare anställda med gott humör borgar i förlängningen för att de också gör ett bättre arbete. Det brukar uppskattas av anställda på olika företag att ha regelbundna besök av massören. De vet att de regelbundet får både avslappning och nya härliga endorfiner.

Ta reda på hur din personal mår genom att utföra hälsokontroller. Det kan hjälpa såväl dig som din personal att få veta hur deras mående är, och hur bra kondition som de egentligen har.

Personalen är den största och viktigaste investeringen du har. Därför är det mycket viktigt att du har koll på hur de mår. En personal som bara jobbar på och inte gör något väsen av sig, kan må sämre psykiskt och fysiskt än personal som har lätt för att berätta hur de mår. Men hur ska man då kunna fånga upp de som normalt inte säger så mycket? Det är där som hälsokontroller används av många företag i Stockholm. Kontroller där personalens hälsa är i fokus, och där du får veta ifall något är fel.

Tid från jobbet för hälsokontroller

När man utför hälsokontroller för personal i Stockholm, så brukar man förlägga kontrollen under arbetstid. Det beror på att det är något som personalen inte själva har bett om. Och att det annars kan stressa personalen så att de inte vill göra det. Att veta hur din personal mår är en viktig del i ditt företag, så därför ska du inte göra något som kan hindra att personalen kommer till kontrollen. Men vad händer under en hälsokontroll? Jo, du kommer få göra en hel del tester där du bland annat får prova din kondition. Det är en förutsättning för att din arbetsgivare ska kunna veta hur du mår och hur du tänker.

Om du bor i Stockholm och har svårt att förstå hur vården fungerar, och hur du ska göra för att ta dig till dina bokade tider på vårdcentral och sjukhus, kan du få hjälp av hemtjänst i Stockholm.

Som sjuk i Sverige kan du komma i kontakt med många olika former av sjukvård. Det kan vara svårt att navigera i sjukvården om man inte tidigare varit sjuk, eller om man är äldre och har svårt att söka sig till informationen på nätet. Som äldre är det vissa sjukvårdsinstanser du besöker mer än andra. Först och främst är det vårdcentralen du besöker när du drabbats av någon form av åkomma. Om det är en allvarlig sjukdom du drabbats av följs vårdcentralsbesöket av ett besök på sjukhuset.

Hemtjänst kan hjälpa med ledsagartjänst

Om du är gammal och behöver mycket hjälp i vardagen kan du ha stor hjälp av att bo på ett särskilt boende. Är du inte i behov av dygnet runt-hjälp kan du istället få hjälp via hemtjänst och hemsjukvård. Är du boende i och behöver hjälp av hemtjänst i Stockholm är det din kommun i Stockholm som avgör vilken hjälp du kan få av hemtjänsten. Det kan exempelvis röra sig om att du är i behov av att få just hjälp med att ha en personal med dig när du ska på besök på vårdcentral eller sjukhus. Så kallad ledsagartjänst. Av hemtjänsten kan du också få hjälp med städning och olika former av hjälp i matsituationen.